健身计划减肥-专家说

　健身计划减肥-专家说病情分析:你好，从你提供的临床资料来看，考虑身高1米78，临床上正常体重参考值为68千克，最多不宜超过75千克，超重40斤。　　意见建议:建议少吃高热量、高脂肪、高蛋白食物，适量吃蔬菜、水果、鱼虾类...

减脂有误区 破解有绝招

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为什么你健身2小时抵不过别人1小时你究竟差在哪？

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KK体育大学体育选修课——塑身与营养保健教学计划

　KK体育大学体育选修课——塑身与营养保健教学计划健康是人类生存发展的一个基本要素,没有健康就一事无成。人们对健康的认识,随着科学的发展和时代的不同而变化着。当前,世界卫生组织认为:“健康是一种在身体上KK体育、精神上的...